La clé de cette recette repose évidemment sur une toute première fraîcheur des lisettes utilisées (petits maquereaux).
Ingrédients (4 pers.) : 8 petits maquereaux ou lisettes, 10 cl de vin blanc sec (muscadet, gros plant, ...), 10 cl de vinaigre de vin blanc, 10 cl d’eau, 1 carotte, 1 oignon, 1/2 cuillère à café de thym, 2 feuilles de laurier, Sel et poivre du moulin
Temps de préparation : 25 min - Temps de cuisson : 10 min
Préparation :
- Mélangez le vin blanc sec, le vinaigre de vin blanc et l’eau.
- Ajoutez une 1/2 cuillère à café de thym, 2 feuilles de laurier, la carotte émincée, l’oignon haché, 2 pincées de sel et 2 tours de moulin à poivre.
- Dans un plat creux, disposez les maquereaux préalablement vidés et essuyés.
- Couvrez-les de la marinade et placez-les au four (th. 8) pendant 10 minutes.
- Laissez reposer avant de déguster.
- Ces maquereaux se gardent bien, et s'améliorent même, si on les conserve quelques jours au réfrigérateur.
- Vous pouvez les déguster avec un verre de Pouilly-sur-Loire.